Inhalt: Bronnie Ware war eine unabhängige Frau mit vielfältigen Leidenschaften. »5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen« machte sie zur Bestsellerautorin. Außerdem erfüllte sich mit über 40 ihr größter Traum: Sie wurde Mutter. Doch dann begegnete ihr die größte Herausforderung ihres Lebens: Rheumatoide Arthritis - eine sehr schmerzhafte Autoimmunkrankheit, die weitreichende körperliche Einschränkungen mit sich bringt. Mit großem Mut und bewundernswerter Hingabe nimmt sie ihr Schicksal an. Und sie zeigt jedem von chronischer Krankheit Betroffenen, wie das Hier und Jetzt zum Lehrmeister werden kann. Zahlreiche Belohnungen warten: wachsende Selbstliebe und Vertrauen ins Leben, Prozesse der Vergebung, der Heilung und des inneren Wachstums. Am Ende ist das Leben lebenswerter als je zuvor. Schlagworte:Krankheiten Systematik: Körper & Geist Gesundheit Umfang: 320 Seiten Standort: Körper & Geist Gesundheit ISBN: 978-3-442-34230-3
Inhalt: Der Chefarzt, Geschäftsführer eines Hospizes und Autor informiert über medizinische, pflegerische, ethnische und medizinrechtliche Fragen, die sich Betroffenen und ihren Angehörigen beim Nahen des Lebensendes stellen und erklärt, was sich durch die veränderte Rechtssprechung des BGHs verändert hat. Schlagworte:Palliativbetreuung; Patientenverfügung; Sterben; Ratgeber Systematik: Körper & Geist Gesundheit Umfang: 223 Seiten Standort: Körper & Geist Gesundheit ISBN: 978-3-570-55356-5
Inhalt: Schlaf, so selbstverständlich er uns erscheint, ist ein geheimnisvoller Zustand. Die Neurowissenschaft bringt täglich neue Erkenntnisse ans Licht. Klar ist, dass ein gesunder Schlaf eine immens große Rolle für unser körperliches und psychisches Wohlbefinden, für Lernprozesse, Kreativität und die Genesung von Krankheiten spielt. Der Schlafforscher Ysbrand van der Werf beleuchtet die neusten Erkenntnisse über guten Schlaf auf eine frische und unterhaltsame Weise. Wie viel muss man wirklich schlafen? Wird man im Schlaf kreativ? Warum träumt man? Und warum schlafen Tiere eigentlich so viel? Er stillt damit Wissensdurst, bietet aber auch sachkundige Hilfe bei Schlafproblemen aller Art. Schlagworte:Ratgeber Systematik: Körper & Geist Gesundheit Umfang: 160 Seiten Standort: Körper & Geist Gesundheit ISBN: 978-3-8436-1012-4
Inhalt: Ratgeber für Betroffene und deren Angehörige zu den Funktionsweisen, zum Umgang und den Wirkungen/Nebenwirkungen der gebräuchlichsten Psychopharmaka. Schlagworte:Arznei, Psychopharmakon Systematik: Körper & Geist Gesundheit Umfang: 222 S. : graph. Darst. Standort: Körper & Geist Gesundheit
Besser leben, länger leben zehn gesunde Jahre mehr sind machbar - das individuelle Präventionsprogramm Knaur, München (2006)
Standort: Körper & Geist Gesundheit
Inhalt: Den falschen Heilsversprechungen der Anti-Aging-Industrie steht der hamburger Endokrinologe Bamberger kritisch gegenüber. In seinem Präventionsprogramm geht es nicht um generelle Lebensverlängerung, sondern um die Verlängerung der gesunden Lebenserwartung. Schlagworte:Altern; Prävention, Nahrungsergänzungsmittel Systematik: Körper & Geist Gesundheit Umfang: 255 S. Standort: Körper & Geist Gesundheit
Dann ist das wohl psychosomatisch! Wenn Körper und Seele SOS senden und die Ärzte einfach nichts finden Lagato, Frankfurt (2021)
Standort: Körper & Geist Gesundheit
Inhalt: Viele Menschen leiden unter Schmerzen und Krankheiten, für die kein Arzt eine Ursache finden kann. Nach einer Reihe von Untersuchungen fällt oft das hoffnungsraubende Urteil: »Dann ist das wohl psychosomatisch!« Die Folge dieser Diagnose sind frustrierte Patienten, die sich jetzt mit ihrem Problem alleine fühlen. So wurde der Begriff »Psychosomatik« für viele Menschen zum Inbegriff von Ausweglosigkeit. Ganz im Gegensatz dazu steht der ganzheitliche Ansatz der modernen Psychosomatik-Forschung. Sie reduziert den Menschen nicht nur auf sein körperliches Leid, sondern führt Psyche und Körper in der Diagnostik zusammen, um den wirklichen Ursprung des Problems zu finden. Der renommierte Arzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Dr. med. Alexander Kugelstadt ist dem Seelenleben auf der Spur. Er erklärt, wie alles in uns zusammenhängt und warum psychosomatische Erkrankungen keine ausweglose Situation sein müssen. Schlagworte:Psychosomatik, Ratgeber, Sachhörbuch Systematik: Körper & Geist Gesundheit Umfang: 1 CD (660 Minuten) Standort: Körper & Geist Gesundheit ISBN: 978-3-95567-942-2
Inhalt: Explizit vom Darm zu sprechen, ist weitgehend tabu. Dabei hat dieses Organ einen Orden verdient! Denn Übergewicht, Allergien und Alzheimer hängen mit einem gestörten Gleichgewicht der Darmflora zusammen. Doch warum gerät dieses komplexe Gebilde manchmal aus der Balance? Science-Slam-Gewinnerin Giulia Enders verrät klug und humorvoll, warum man am Darm einfach nicht vorbeikommt. Schlagworte:Gesundheit Systematik: Körper & Geist Gesundheit Umfang: 3 CDs, ca. 229 Min. Standort: Körper & Geist Gesundheit ISBN: 978-3-86804-367-9
Inhalt: Kommen Sie mit auf eine atemberaubende Reise durch den menschlichen Körper! Dieser außergewöhnliche Anatomieatlas zeigt den komplexen Aufbau und die Vorgänge innerhalb des menschlichen Körpers auf noch nie da gewesene Art und Weise. Die innovative Verbindung von Makrofotografie und Computergrafik ermöglicht eine völlig neuartige Veranschaulichung: modernste 3D-Grafiken enthüllen anatomische Vorgänge wie die Übertragung eines Nervenimpulses bis ins kleinste Detail und machen so komplizierte Zusammenhänge ganz einfach begreifbar.
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Körper (menschlicher); Anatomie; Atlas Systematik: Körper & Geist Gesundheit Umfang: 288 S. : Ill., graph. Darst. + 1 DVD Standort: Körper & Geist Gesundheit ISBN: 978-3-8310-2448-3
Der Schlaf und unsere Gesundheit Schlafstörungen, Schlaflosigkeit und die Heilkraft des Schlafes Bastei Lübbe Stars, Bergisch Gladbach (2000)
Standort: Körper & Geist Gesundheit
Inhalt: Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mit denen man leben muss? "Nein!" sagen die Ernährungs-Docs in ihrem insgesamt dritten Buch, diesmal zum Thema Gelenke. "Die Ernährungs-Docs" erklären, dass sich durch eine Umstellung auf gesunde Ernährung und durch regelmäßige Bewegung Beschwerden lindern lassen und Medikamente reduziert werden können. Schlagworte:Rheuma; Arthrose; Gicht; Ernährung; Ratgeber; Kochbuch Systematik: Körper & Geist Gesundheit Umfang: 184 Seiten : Illustrationen + 1 Booklet (15 Seiten) Standort: Körper & Geist Gesundheit Orthopädie ISBN: 978-3-89883-745-3
Inhalt: Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen, die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Die Lösung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett!Wie das gelingt, wissen die Ernährungs-Docs: Ihre bewährte Anti-Bauchfett-Strategie basiert auf einer entzündungshemmenden und schlank machenden Ernährung, die vor allem auf hochwertige Fettsäuren, reichlich Gemüse und ausreichend Eiweiß setzt.Wie entsteht Bauchfett? Was macht es so gefährlich? Und wie findet man sein persönliches Risiko heraus? Auf all diese Fragen geben die bekannten TV-Ärzte leicht verständliche Antworten. Über 60 alltagstaugliche Rezepte zeigen, wie einfach und genussreich eine Anti-Bauchfett-Ernährung ist. Systematik: Körper & Geist Gesundheit Umfang: 176 Seiten Standort: Körper & Geist Gesundheit ISBN: 978-3-96584-195-6
Inhalt: Die sanfte Behandlungsalternative gegen den Brummschädel
Gehören Sie zu den vielen Menschen, die immer wieder unter Kopfschmerzen oder Migräne leiden? Die gute Nachricht: Es gibt ein einfaches, aber geniales Mittel, das Ihre Kopfschmerzen dauerhaft lindert, die Ausschüttung von Glückshormonen fördert und sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt. Und das vollkommen nebenwirkungsfrei! Das Zauberwort heißt Entspannung. Finden Sie auf dieser CD ein effektives und abwechslungsreiches Programm:
GU-Ratgeber Gesundheit Schöne Zähne - gesund ein Leben lang Amalgam bis Zahnarzt: Tips, Rat und Hilfen ; Zahnpflege, Spangen, ... Gräfe und Unzer, München (1996)
Standort: Körper & Geist Gesundheit
Inhalt: Informiert über Vorbeugung, Karies und Paradontitis, Erste Hilfe bei Zahnschmerzen, Vor- und Nachteile der verschiedenen Arten von Füllungen und Zahnersatz, Implantate, kieferorthopädische Behandlung; mit Angaben zu Kosten oder Kostenübernahme durch Krankenkassen. Systematik: Körper & Geist Gesundheit Umfang: 96 S. : Ill. Standort: Körper & Geist Gesundheit
Inhalt: Zum 30-jährigen Geburtstag der verbrauchernahen Wissenschaftssendung "Hobbythek" das Best-of aus den Bereichen Gesundheit, Kosmetik, Ernährung und Hobby, Heim & Garten. Schlagworte:Ernährung, Garten, Gesundheit, Hobbythek, Kosmetik Systematik: Körper & Geist Gesundheit Umfang: 157 S. : Ill. Standort: Körper & Geist Gesundheit
Inhalt: Stressbewältigung beginnt im Kopf! Alle Welt spricht davon, doch immer weniger Menschen finden sie: innere Ruhe und Gelassenheit. Einer der Gründe ist, dass wir mit einem hypersensiblen Alarmsystem ausgestattet sind, das evolutionsbedingt keinen Standby-Modus kennt: die Amygdala - oder auch Angstzentrum genannt. Eine ganze Reihe von Faktoren begünstigen die Hypersensibilität der Amygdala: Fokussierung auf Leistung und Perfektion, Verwendung moderner Kommunikationsmedien und nicht zuletzt der Teufelskreis, der sich aus permanenter Anspannung und Stress ergibt. Die Folge: Wir können uns nicht mehr entspannen und uns von den Anforderungen des Alltags erholen. Unterhaltsam, leicht verständlich und doch wissenschaftlich fundiert führen die Autorinnen die Leser in die Funktionsweise des Gehirns ein. Dabei wird anschaulich dargestellt, warum wir uns so schwertun mit der Gelassenheit, und viele Tipps, Übungen und Gedankenimpulse geboten, um die Amygdala wieder "zu beruhigen". Schlagworte:Aktive Lebensgestaltung, Gelassenheit, Ratgeber, Stressmanagement Systematik: Körper & Geist Gesundheit Umfang: 170 Seiten Standort: Körper & Geist Gesundheit ISBN: 978-3-95571-673-8
Immer müde - bin ich krank? die vielen Ursachen für Müdigkeit u. Erschöpfung ; praktische Maßnahmen u. gesicherte Therapien ; das chronische Erschöpfungssyndrom (CFS) - mehr als ein Modewort! TRIAS, Stuttgart (1996)
Standort: Körper & Geist Gesundheit
Keim daheim alles über Bakterien, Pilze und Viren , Professor Bockmühls Hygiene-Sprechstunde Droemer, München (2018)
Standort: Körper & Geist Gesundheit
Inhalt: Sie sind in uns, auf uns und um uns herum: Keime - Bakterien, Viren und Pilze. Manche sind für unser Leben unverzichtbar, andere einfach nur lästig, und es gibt auch welche, die sehr gefährlich sind. Wunderbar anschaulich führt Professor Bockmühl mitten hinein in das faszinierende Reich unserer unsichtbaren Untermieter und erklärt alles, was man über sie wissen kann. Ein herrlich schlauer Lesespaß für Allergiker, Phobiker, Reinheitsfanatiker und Putzmuffel und obendrein ein Ratgeber für den richtigen Umgang mit (beinahe) jedem "Keim daheim".
Inhalt: Die progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson ist eine der effektivsten & auch beliebtesten Entspannungsmethoden. Sie ist sehr leicht zu erlernen, beansprucht nur wenig Zeit und entfaltet ihre positive Wirkung ab der ersten Minute. Sie wirkt grundsätzlich dem schädlichen Stress entgegen und kann so bei quasi allen daraus resultierenden Erkrankungen und deren Symptomen deutliche Linderung oder sogar Heilung bewirken. Unter anderem stärkt sie Herz und Kreislauf, eignet sich wunderbar bei Schlafstörungen aller Art, lindert Nervosität, innere Unruhe & Ängste, hilft bei Verdauungsproblemen, Verspannungen, Tinnitus und Migräne, aktiviert das Immunsystem & hält sogar ein wenig fit. Schlagworte:Entspannung Systematik: Körper & Geist Gesundheit Umfang: 1 CD (74 Minuten) Standort: Körper & Geist Gesundheit ISBN: 978-3-943396-04-1
Projekt Lightspeed Der Weg zum BioNTech-Impfstoff - und zu einer Medizin von morgen Rowohlt-Verl., Reinbek bei Hamburg (2021)
Standort: Körper & Geist Gesundheit
Inhalt: Ugur Sahin und Özlem Türeci, Wissenschaftler und Mitgründer von BioNTech, haben den weltweit ersten zugelassenen Covid-19-Impfstoff entwickelt - und damit Medizingeschichte geschrieben. Der Financial Times-Journalist Joe Miller hat die beiden seit März 2020 begleitet und erzählt ihre Geschichte von den ersten Stunden des Kampfes gegen Covid-19 bis zur Zulassung des Impfstoffs. Miller beschreibt, wie Sahin und Türeci mit einem kleinen internationalen Team von Spezialisten in kürzester Zeit 20 Impfstoff-Kandidaten hergestellt haben, wie sie große Pharmaunternehmen überzeugt haben, ihre Arbeit zu unterstützen, wie sie Verhandlungen mit der EU und der US-Regierung führten und wie sie es mit BioNTech als kleinem Mainzer Unternehmen schafften, mehr als zwei Milliarden Impfdosen zu produzieren. Neben Sahin und Türeci hat Miller mit über 50 Wissenschaftlern, Politikern und Mitarbeitern von BioNTech über diese einmalige und unvergessliche Zeit gesprochen: über ihre Erfahrungen, ihre Herausforderungen und den Triumph.
Das Buch zeigt, wie die beiden Wissenschaftler auf 30 Jahre Forschung an der neuartigen mRNA-Technologie aufbauen konnten, um einen Ausweg aus der Corona-Pandemie zu finden. Und es teilt die Vision der Mediziner, mit der mRNA-Technologie Therapien gegen viele andere Krankheiten wie Krebs, HIV oder Tuberkulose zu finden. Eine beeindruckende Geschichte zweier außergewöhnlicher Menschen. Schlagworte:Impfstoff, Naturwissenschaft Systematik: Körper & Geist Gesundheit Umfang: 352 Seiten Standort: Körper & Geist Gesundheit ISBN: 978-3-498-00277-0
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 14.05.2024, 12:02 Uhr. 3.434 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 640.516 Zugriffe seit Juni 2006
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