Inhalt: Bewusstheit meint die Achtsamkeit gegenüber sich selbst und im Umgang mit anderen. Bewusstheit erlangen wir, wenn wir verstehen, welche Gedanken und Gefühle in uns wirken und welche Reaktionen dadurch hervorgerufen werden. Bewusstheit erlangen wir, wenn wir uns selbst erkennen.
Christian Bischoff, einer der bekanntesten Persönlichkeits- und Mentaltrainer Europas, rückt die Bewusstheit in unseren Fokus. Er hat sich zum Ziel gesetzt, möglichst viele Menschen dabei zu unterstützen, durch mehr Bewusstheit ein authentisches und lebensdienliches Leben zu führen. Lebensdienlichkeit ist das entscheidende Element für ein persönlich nachhaltiges und erfolgreiches Leben. Was wir tun, sollte neben der gesunden Selbstfürsorge auch dienlich für andere Menschen sein, für die Gesellschaft, für unsere Welt. Schlagworte:Mental Training Systematik: Körper & Geist Psychologie, , Emotionen Umfang: 224 Seiten Standort: Körper & Geist Psychologie Emotionen ISBN: 978-3-424-20234-2
Emotionale Gewalt was uns wirklich weh tut: Kränkung, Demütigung, Liebesentzug und wie wir uns dagegen schützen Rowohlt, Berlin (2018)
Standort: Körper & Geist Psychologie Emotionen
Inhalt: Emotionale Gewalt demütigt, sie macht hilflos und krank. Sie tritt in allen Lebensbereichen auf, im Job, in der Schule, in der Familie oder der Partnerschaft, und sie geschieht oft beiläufig. Der Angestellte, den der Chef zum Rapport an den "Schadenstisch" ruft; das Kind, das mit Liebesentzug bestraft wird; die Frau, deren Mann sich vor versammeltem Freundeskreis über sie lustig macht - sie alle sind Opfer emotionaler Gewalt, und das meist mit gravierenden Folgen: Emotionale Gewalt kann seelische und körperliche Verletzungen hervorrufen, die nie wieder heilen. Bleibende Narben auf der Seele - Wie seelische Gewalt den Körper krank macht - Kinder sind so verletzlich - Kann das wirklich Liebe sein? Der alltägliche Beziehungskampf - Entwertung im Beruf - Erniedrigung aus Prinzip: Machtgefälle in Militär und Sport - Wenn Ärzte krank machen: emotionale Gewalt in der Medizin - Am Rande der Gesellschaft: Ausgrenzung und Missachtung - Gefühle als Kapital: Überforderung und Unsicherheit - Täter und Opfer - Was hilft - und wie man sich wehren kann.
Inhalt: Wer am Anfang einer Beziehung steht, dem helfen unzählige Ratgeber. Aber was ist mit denen, die schon länger oder richtig lang zusammen sind? Eine längere Beziehung wirft immer - egal, ob die Partner in ihren Dreißigern, Vierzigern oder Fünfzigern sind - grundsätzliche Fragen auf. Rund zwei Drittel aller Paare fühlen sich in ihrer Beziehung unsicher, sie beschäftigen sich - offen oder insgeheim - mit der Frage, ob sie so weiterleben möchten. Aber wer eine langjährige Beziehung aufgibt, so erklärt der Arzt und Bestsellerautor Werner Bartens, gibt einen Schatz an Gemeinsamkeiten, Erfahrungen und Vertrautheit auf, den das Paar in Jahren gesammelt hat. Und gesünder lebt man zu zweit sowieso, wie die Forschung weiß, außerdem glücklicher und, anders als der überzeugte Single vielleicht meint: mit wesentlich mehr Sex. Aber eine lange Beziehung stellt auch Anforderungen... Schlagworte:Liebe; Paar; Ratgeber Systematik: Körper & Geist Psychologie, , Emotionen Umfang: 313 Seiten Standort: Körper & Geist Psychologie Emotionen ISBN: 978-3-7371-0080-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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