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Weis, Ranja	Brigitte Fitness Health Yoga Fünf Programme für die Gesundheit Gruner + Jahr (2019) Standort: Körper & Geist Fit & Schön Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Trend fürs Wohlbefinden: Health Yoga - sanfte Übungen mit starker Wirkung. Es ist schon lange kein Geheimnis mehr: Ärzte, Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler sind sich einig, dass Yoga dem Körper richtig gut tut. Die speziellen Übungen dieser DVD aus der erfolgreichen Brigitte Fitness Reihe setzen auf sanfte Weise gezielt dort an, wo unser Alltag uns Beschwerden bereiten kann. Für Rücken, Beckenboden, Hormone, Magen und innere Ruhe Individuell und einfach: Um von Health Yoga zu profitieren, braucht man man weder Vorkenntnisse, noch teure Hilfsmittel oder viel Zeit. Schlagworte: Yoga Systematik: Körper & Geist Fit & schön Umfang: 1 DVD (90 Minuten) Standort: Körper & Geist Fit & Schön EAN: 4250148710859	Körper & Geist Fit & schön 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nowak, Sarina	Curvy Mein Weg zu mehr Glück und Selbstbewusstsein! Goldmann, München (2019) Standort: Körper & Geist Fit & Schön Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Sarina Nowak erzählt in diesem etwas anderen Topmodel-Buch von ihrer motivierenden Lebensgeschichte: Humorvoll, charmant und ehrlich berichtet sie von der Zeit bei "Germany's Next Topmodel", dem Schlankheitswahn in der Modebranche und ihrem Weg zu echtem Selbstbewusstsein. Ihre außergewöhnliche Anleitung weist den Weg zu einem glücklichen Leben ohne Hungern. Sarina Nowak macht klar: Kurvige Frauen sind schön. Und: Glück misst man nicht mit der Waage! Schlagworte: Body Shaming, Diät, Frauen, Körper Systematik: Körper & Geist Fit & schön Umfang: 220 Seiten Standort: Körper & Geist Fit & Schön ISBN: 978-3-442-17821-6	Körper & Geist Fit & schön 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Padberg, Eva; Kim, Joung-Ho	Functional PowerYoga mit Eva Padberg Workout mit Young-Ho Kim Unitproduction Standort: Körper & Geist Fit & schön Fun Details hier Inhalt: Eva Padberg Power Yoga - Dieses Yoga-Workout macht schön!Yoga-Experte Young-Ho Kim und seine Lieblingsschülerin zeigen ein Power Yoga Workout ohne Kompromisse. Ganz neu, ganz anders, unschlagbar wirksam:Bewährte Asanas, kombiniert mit FUNCTIONAL YOGA.Für einen schöneren Körper, eine faszinierende Ausstrahlung, bessere Fitness und ein völlig neues Körpergefühl! Schlagworte: Yoga Systematik: Körper & Geist Fit & schön Umfang: 1 DVD (85 Minuten) Standort: Körper & Geist Fit & schön Fun	Körper & Geist Fit & schön	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze	Runzel-ich wer schön sein will ... Krüger Verlag, Frankfurt a.M. (2007) Standort: Körper & Geist Fit & schön Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Frauen, so denken Frauen, sind ständig bedroht. Von Oberarmen, die so schlaff werden, dass wir irgendwann aussehen wie Flughörnchen in Damenoberbekleidung. Von Truthahnhälsen und Plissee um den Mund. Von Brüsten, die unbedingt die Ellenbogen kennen lernen wollen, um später sogar noch Interesse an der Taille anzumelden. Von Frauen, die das alles als Bereicherung empfinden und von Männern, die die ersten Falten mit Bravo-Leserinnen bekämpfen. Was uns vor all dem rettet? Das neue Buch von Susanne Fröhlich und Constanze Kleis. Schlagworte: Schönheit Systematik: Körper & Geist Fit & schön Umfang: 272 S. Standort: Körper & Geist Fit & schön ISBN: 978-3-8105-0668-9	Körper & Geist Fit & schön 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bechloch, Anita	GU Kreativ Spezial The Glow Naturkosmetik selber machen Gräfer und Unzer, München (2015) Standort: Körper & Geist Fit & schön Beauty Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Eine Creme, die nicht nur schön, sondern auch glücklich macht? Unbezahlbar! Dabei ist Selberrühren Trend - nach veganer Ernährung und Detox zieht das Bedürfnis nach einem nachhaltigen und ganzheitlichen Leben auch in den Bereich der Hautpflege ein und die Nachfrage nach "grüner" Kosmetik steigt stark an. Da liegt es nahe seine Hautpflege selber herzustellen - denn dann weiß man ganz genau, was in ihr steckt: Selbstgemachte Kosmetik ist frei von Konservierungsstoffen, Mineralölen, Chemikalien und anderen Zusätzen, da nur natürliche Zutaten verwendet werden. Schlagworte: Naturkosmetik Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Beauty Umfang: 128 S. : Ill. Standort: Körper & Geist Fit & schön Beauty ISBN: 978-3-8338-4173-6	Körper & Geist Fit & schön, Beauty 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jones, Terry [Hrsg.]; Rushton, Susi	Icons Mode heute- Fashion now Taschen, Köln (2006) Standort: Körper & Geist Fit & schön Beauty Details hier Inhalt: Eine Auswahl des trendigen Modemagazins "i-D" von über 90 der angesagtesten Designer und Labels, die jeweils auf einer Doppelseite in Wort (Werdegang, Philosophie, Marktpräsenz etc.) und Bild vorgestellt werden. Auskopplung aus den beiden großen Bänden "Fashion now" des gleichen Verlags. Umschlagtitel: Mode heute. - Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Mode; Haute couture; Designer; Geschichte 2000-2006; Bildband Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Beauty Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. Standort: Körper & Geist Fit & schön Beauty	Körper & Geist Fit & schön, Beauty	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Icons Mode vom 18. bis 20. Jahrhundert Taschen, Köln (2004) Standort: Körper & Geist Fit & schön Beauty Details hier Inhalt: Mit einführenden Texten zur sozialen, geschichtlichen und künstlerischen Bedeutung von Mode und attraktiven Farbfotos führt dieser Text-/-Bildband durch eine Auswahl aus der faszinierenden Sammlung des Kyoto Costume Institute (Schwerpunkt westliche Damenmode ab dem 18. Jahrhundert) und illustriert damit den ewigen Wandel der Modegeschichte. Aus dem Engl. übers. Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Beauty Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Körper & Geist Fit & schön Beauty	Körper & Geist Fit & schön, Beauty	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Incze, Paola; Hempfling, Annette:	Mode mit Tüchern vom Halstuch bis zum Kleid ; 100 Tips zum Binden, Wickeln und Knoten Augustus, Augsburg (1997) Standort: Körper & Geist Fit & schön Beauty Details hier Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Beauty Umfang: 120 S. : Ill. Standort: Körper & Geist Fit & schön Beauty	Körper & Geist Fit & schön, Beauty	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gruhlke, Martina	Super Frisuren für jedes Haar, für jeden Typ; mit Styling- & Pflegetipps Falken-Verl., Niedernhausen/Ts. (2000) Standort: Körper & Geist Fit & schön Beauty Details hier Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Beauty Umfang: 112 S. : Ill. Standort: Körper & Geist Fit & schön Beauty	Körper & Geist Fit & schön, Beauty	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Krause, Antje	Topp ; 7716 Trick 17 - Fashion und Beauty 222 style-rettende Lifehacks Frech, Stuttgart (2017) Standort: Körper & Geist Fit & schön Beauty Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Augen und Lippen schminken wie ein Profi, Haare pflegen und frisieren wie ein Coiffeur, aus langweiligen Klamotten Party-Outfits kreieren - und das alles quasi zum Null-Budget! Diese 222 genialen, alltagstauglichen Lifehacks rund um Mode, Make-Up und Schönheitspflege machen dir das Leben als Fashion Victim im Handumdrehen ganz leicht. Ob Styling-Queen oder "der natürliche Typ" - hier findet jeder die Hacks, auf die er schon sein ganzes Mode-Leben lang gewartet hat! Schlagworte: Schönheitspflege; Mode; Make-up; Ratgeber Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Beauty Umfang: 320 S. : Ill. Standort: Körper & Geist Fit & schön Beauty ISBN: 978-3-7724-7716-4	Körper & Geist Fit & schön, Beauty 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
White, Sandra	Aromatherapie Wohlbefinden durch ätherische Öle & Masage Bellavista by Karl Müller, Köln (2004) Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen Details hier Schlagworte: Aromatherapie, Massage, Wellness Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Entspannen Umfang: 112 S. farb. Ill. Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen	Körper & Geist Fit & schön, Entspannen	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grasberger, Delia	Autogenes Training Übungsprogramm auf CD mit 70 Minuten Laufzeit Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2018) Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Gesund und kraftvoll durch Entspannung Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden: Einfach zu erlernen und vielfältig anzuwenden, ist es für so gut wie jeden Menschen geeignet. Wenn Sie es erst einmal beherrschen, können Sie es für fast alles nutzen, was Sie in Ihrem Leben verändern möchten: kleine und größere körperliche Beschwerden lindern, Stress auflösen, Ihre Kreativität fördern, Ziele erfolgreich realisieren und vieles mehr Sprache: Deutsch (ger) Schlagworte: Autogenes Training; Übungsbuch Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Entspannen Umfang: 80 Seiten : Illustrationen + 1 CD Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen ISBN: 978-3-8338-4569-7	Körper & Geist Fit & schön, Entspannen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhling, Thomas; Martin, Katrin:	Beauty Feng Shui Quelle der Schönheit ; das individuelle Wellness-programm mit vielen Pflege- und Verwöhntipps Mosaik-Verl., München (2001) Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen Details hier Inhalt: Ganzheitliches Pflegeprogramm von Kopf bis Fuß, basierend auf der "Fünf-Elemente-Theorie" des Feng Shui samt Tipps und Rezepten zum Selbermachen; reich illustriert. Schlagworte: Feng-shui, Schönheit Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Entspannen Umfang: 127 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen	Körper & Geist Fit & schön, Entspannen	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reid, Daniel	Chi-Gung (Qi Gong) Nutzen Sie die Kraft des Universums ECON-Taschenbuch-Verl. [u.a.], Düsseldorf [u.a.] (2000) Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Überraschend wie weitgehend der Autor Qi Gong beschreibt. Man erfährt dabei gleichzeitig auch viel über den Taoismus und die philosophischen Hintergründe. Das manch ein Satz für einen Westler ein wenig esoterisch klingen mag liegt wohl eher an der einseitigen rationalen Denkstruktur der westlichen Gesellschaft. Das Buch ist insgesamt wissenschaftlich, seriös und sehr verständlich ohne übertriebenen esoterischen Schnick-Schnack geschrieben. Für Leute die mehr als nur ein Bilderbuch haben möchten sondern Qi Gong tief erläutert haben möchten ist es für Einsteiger wie Fortgeschrittene eine spannende Lektüre. Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Entspannen Umfang: 421 S. Altersfreigabe: ab 16 Jahren Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen ISBN: 978-3-612-18015-5	Körper & Geist Fit & schön, Entspannen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Chang, Edward C. [Hrsg.]	Chinesische Heil- und Entspannungsübungen Taiji und Qigong nach dem offiziellen Handbuch der Volksrepublik China Christian, München (2001) Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen Details hier Inhalt: Ausgewählte Übungen aus Tai Chi und Qi Gong zur Vorbeugung und Linderung von Alltagsbeschwerden und chronischen Krankheiten, Schritt für Schritt beschrieben und mit Detailfotos illustriert. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: T'ai Chi Ch'uan Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Entspannen Umfang: 256 S. : Ill. Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen	Körper & Geist Fit & schön, Entspannen	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brown, Denise Whichello	Fußreflexzonenmassage Alle Tehniken Schritt für Schritt Bellavista by Karl Müller, Köln (2004) Standort: Körper & Geist Fit & Schön Entspannen Details hier Schlagworte: Fußreflexzone, Massage, Wellness Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Entspannen Umfang: 112 S. farb. Ill. Standort: Körper & Geist Fit & Schön Entspannen	Körper & Geist Fit & schön, Entspannen	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Faust, Susanne	GU Wellness Relax! der schnelle Weg zu neuer Energie Gräfe u. Unzer, München (2001) Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen Details hier Schlagworte: Haut, Kopfschmerzen, Massage, Rückenschmerzen, Wellness Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Entspannen Umfang: 167 S. : Ill. Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen	Körper & Geist Fit & schön, Entspannen	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brown, Denise Whichello	Handreflexzonenmassage Schmerzen lindern - Vitalität steigern Bellavista by Karl Müller, Köln (2004) Standort: Körper & Geist Fit & Schön Entspannen Details hier Inhalt: Die alte Heilkunst der Reflexzonenmassage ist eine weit verbreitete und allgemein anerkannte Alternative mit vielen Vorzügen. Schlagworte: Handreflexzonen, Massage, Reflexzone, Wellness Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Entspannen Umfang: 112 S. farb. Ill. Standort: Körper & Geist Fit & Schön Entspannen	Körper & Geist Fit & schön, Entspannen	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brown, Denise Whichello	Klassische Massage Die bekanntesten Techniken für Gesundheit & Wohlbefinden Bellavista by Karl Müller, Köln (2004) Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen Details hier Inhalt: Massage zählt zu den ältesten Naturheilverfahren. Ihre wohltuende Wirkung beschränkt sich nicht nur auf die behandelten Körperpartien, sondern hat einen positiven Einfluss auf den gesamten Organismus. Schlagworte: Massageöle, Selbstmassage, Wellness Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Entspannen Umfang: 112 S. farb. Ill. Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen	Körper & Geist Fit & schön, Entspannen	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Turner, Lorraine	Meditation Natürlich gesund Parragon, Bath, UK (2004) Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Mystiker, Philosophen und Weise schätzten schon vor Jahrhunderten die therapeutische, heilende und spirtuelle Kraft der Meditation. Die verborgne Kraft des Geistes und wie man sie kontrollieren und nutzen kann. Besseres Verständnis der eigenen Person und der Beziehung zu anderen. Steigerung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Entspannen Umfang: 64 S., farb. Ill. Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen ISBN: 978-1-4054-3236-8	Körper & Geist Fit & schön, Entspannen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brown, Denise Whichello	Partnermassage Von der heilenden Krft der Zärtlichkeit Bellavista by Karl Müller, Köln (2004) Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen Details hier Schlagworte: Massage, Wellness, Ätherische Öle Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Entspannen Umfang: 112 S. farb. Ill. Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen	Körper & Geist Fit & schön, Entspannen	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kunz, Barbara; Kunz, Kevin:; Jenkin	Reflexzonenmassage Dorling Kindersley, München (2003) Standort: Körper & Geist Fit & Schön Entspannen Details hier Inhalt: Hervorragende, großflächige Abbildungen zeigen die Energiepunkete an Händen und Füßen und demonstrieren Schritt für Schritt die Techniken der Reflexzonenmassege. Informativer Ratgeber für Laien zur Gesundheitsvorsorge und zum Abbau von Stress und Beschwerden. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Massage, Ratgeber, Reflexzonenmassage Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Entspannen Umfang: 160 S. : Ill. Standort: Körper & Geist Fit & Schön Entspannen	Körper & Geist Fit & schön, Entspannen	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Tai Chi Gesunde Bewegung und entspannende Meditation Neuer Pawlak-Verl., Köln (o.J.) Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen Details hier Schlagworte: Entspannung, Gesundheitslehre Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Entspannen Umfang: 64 S. Ill. (farb.) Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen	Körper & Geist Fit & schön, Entspannen	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pawlwtt, Raymond	Tai Chi Östliches Bewegungstraining für Körper und Geist Bellavista by Karl Müller, Köln (2004) Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen Details hier Schlagworte: Aufwärmübungen, Energie, Wellness Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Entspannen Umfang: 112 S. farb. Ill. Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen	Körper & Geist Fit & schön, Entspannen	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	The Body Shop Wellness Handbuch Bellavista by Karl Müller, Köln (2004) Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen Details hier Schlagworte: Aromatherapie, Fitness, Haarpflege, Hautpflege, Massage, Meditation, Tai Chi, Wellness, Wohlbefinden, Yoga Systematik: Körper & Geist Fit & schön, , Entspannen Umfang: 320 S. farb. Ill. Standort: Körper & Geist Fit & schön Entspannen	Körper & Geist Fit & schön, Entspannen	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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